井戸端クリエイターネットYOKOHAMA主催イベントで『価値観探求ワークショップ』を開催いたしました。

2023-05-022024-09-15

2022年12月4日、横浜スタジアム前ホール第三会議室（横浜市中区）にて開催された井戸端クリエイターネットYOKOHAMA主催『年末大集会』にご招致いただき、『価値観探求ワークショップ』を実施しました。

井戸端クリエイターネットYOKOHAMAは、『横浜で得意を生かして働く女性クリエイターのためのプラットフォーム』で、”得意をいかす”という事を軸に、女性クリエイターの人と情報をつなげるコミュニティを展開されています。

この日は年末大集会とのことで、ワークショップと交流会の二本立て企画となり、当日は、スタッフの方々やお子さまも含めて20名が参加され、大変賑わったイベントとなりました。

価値観探求ワークショップとは

100の価値観ワードが書かれたシートから、ご自身の直感・好き・気になるなどからワードをチョイスしていくワークショップです。

言葉をただ一気に選ぶのではなく、段階を経て、その合間に感じる気持ちを大事に進めていきます。

そして、最終的に選んだ価値観のシェアを行いますが、言語化することで自分の思いを明確にでき、さらにその価値観を目標に向けた行動につなげて、次の一歩が踏み出せるようにします。

今回は、『自分に合った生き方・働き方のヒントを掴む』をテーマに下記の流れで実施いたしました。

価値観リストを用いた価値観探求ワーク
価値観のシェア
行動の第一歩を考えるプチコーチング

実際に体験してみて

ワードを選ぶ価値観探求の時間は、普段、家事・育児と仕事に追われてなかなか自分と向き合う時間が取れない女性にとって、じっくり自分のことを考えられる時間となったのではないでしょうか。

そして、「自分でワードを考え出す」のではなく、シートに書かれたワードから選ぶというやり方によって、思いがけない言葉を選ぶ自分を発見することにもつながります。

「いつも大切にしている言葉があったから選んだ」というパターンもあれば、「なぜかわからないけど、この言葉が気になって選んでた」というパターンも。その時々で気になる言葉って違ったりもするので、今回だけでなく、岐路に立ったときや迷いが生じたとき、自分の時間を取りたいときなどに、またやってみていただきたいですね。

価値観のシェアをしたあとは、二人１組になって、行動の第一歩を考えるプチコーチングの時間です。どのように行うのか、コーチングのコツを説明してから行いました。短い時間でしたが、どこも対話が盛り上がり、一歩踏み出せるきっかけになったり、もっとじっくり考えようと感じる時間になったといった感想をいただきました。

下記のように募集していただいた本イベント。『自分らしさ』に気づける時間になっておりましたら幸いです。

知っているようで実ははっきりしていない自分の”大切なこと”を見つける『価値観探求ワーク』を通して、自分らしく仕事をつくり、働くための「はっけん」をしてゆきます。
来年、さらにその先の未来に向かって、発見した価値観をもとに、迷いなく踏み出せる一歩も見つけ出しましょう！
井戸端クリエイターネットYOKOHAMA

井戸端クリエイターネットYOKOHAMAのインスタグラムでも当日の様子をご案内いただいています。

今後も2ヶ月に一度くらいでイベントを開催されるとのことですので、ぜひ、チェックしてみてくださいね。